Девушка из сети (lady_carmine) wrote,
Девушка из сети
lady_carmine

Category:

Мне кажется я лопну

От злости!

Полкомнаты пошло к лету в спортзал (а мне все нельзя! хнык-хнык! сегодня шея вообще болит! может наплевать и пойти, а?) и все с тренерами. Тренер, ясное дело, лезет к клиенту в тарелку. И все бы хорошо, если бы он лез с умом. Но так нет же!
- не есть белый рис, от него рак кишечника (не, ну конечно, белый рис - яд)
- не есть картофель! от углеводов толстеют, да, даже от одной картошинки сразу +5 кг! А еще, оказывается, крахмал - ПРОСТОЙ углевод! Зашибись
- выковыривать желтки из яиц пока никто в клювике не принес, но за этим дело не станет
- вообще углеводы - яд, вы знали? Человеку можно не более 100 г в день, а еще лучше - 50 г в день, тогда станет стройным и красивым.
- от молока заливает

И Сплит Пресвятой, конечно. Кто-нибудь вообще слышал о поделе тренировки по процентам? 45% спина, 25% пресс, 30% руки. Это, оказывается, оптимальное распределение для человека, занимающегося второй месяц.

Самое смешное, что я, заслышав все это, так зверею, что не могу аргументированно объяснить, почему это все - жесточайшая хуита и от тренера надо утекать сверкая пятками. А если начинаю, на 2 секунде срабатывает, что бесполезно же - хотя бы потому, что моя фигура на данный момент далека от совершенства. Но блин, я хотя бы умные вещи читаю! Мне хотя бы не лень залезть в нормальные источники и разобраться, что полезно, что вредно, что яд, а что нет, сколько надо человеку углеводов и почему нельзя есть 10 г жира. И какого жира надо есть не 10, а 70 г (мне). Твою за ногу! Ну почему им настолько насрать на свое здоровье?
Tags: учите матчасть!
Subscribe

  • (no subject)

    Некоторое время назад попала в дурацкую ситуацию. Выяснилось, что в городе проездом находится знакомый, с которым мы пару лет назад очень хорошо…

  • Удобная одежда

    Разбирала гардероб к зиме и думала, какие все-таки у нас стереотипные представления об удобном и неудобном, по крайней мере в одежде. Ну то есть при…

  • Шляпочка

    Изображала сегодня Мэри Поппинс. Ну или уже мисс Марпл. Гениальная вещь эти панамки - самое то, когда идет противный мелкий дождик, а зонтик вроде…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 34 comments

  • (no subject)

    Некоторое время назад попала в дурацкую ситуацию. Выяснилось, что в городе проездом находится знакомый, с которым мы пару лет назад очень хорошо…

  • Удобная одежда

    Разбирала гардероб к зиме и думала, какие все-таки у нас стереотипные представления об удобном и неудобном, по крайней мере в одежде. Ну то есть при…

  • Шляпочка

    Изображала сегодня Мэри Поппинс. Ну или уже мисс Марпл. Гениальная вещь эти панамки - самое то, когда идет противный мелкий дождик, а зонтик вроде…