Девушка из сети (lady_carmine) wrote,
Девушка из сети
lady_carmine

Categories:
В фитнес-клубе, куда я хожу, завели проект "Трансформация", как это сейчас модно ) Еще можно войти в число участников. Надо будет писать о своем прогрессе в сети, фоткаться, присылать тренеру дневник питания, ходить на тренировки, а в конце оценят твой результат, у кого он лучший - тот и победил (естественно, царит мимими и демократия: сами ставим цели, кто лучше достиг своей цели, тот победил. Кстати, прикольно было бы поставить цель, например, набрать килограммчиков пять жирка, тогда победа у меня в кармане ))).

Вчера написала организатору, все разузнала, сижу думаю.

Плюсы:
- мотивация (а у меня она как раз что-то уж совсем в дауне)
- персоналки получаются почти вдвое дешевле, а я как раз хотела персоналки. В том числе по причине из предыдущего пункта. А то скучно, сколько можно фигачить новичковую из старого ru-health.

Минусы:
- я ж не дурак, мотивация получается внешняя, кончится проект - возьмусь за старое. Формирование новых привычек должно происходить исключительно по собственной мотивации. Сброшенные килограммы вернутся вместе с парочкой друзей, плавали-знаем.
- ну их к черту с их дневниками питания: хлеб - яд, молочка - яд, гречка и рис - яд, по новой моде, кажется, даже помидоры - яд. Не яд только куросиська, огурцы, творог (да и то под вопросом). И зеленое яблочко до 12 дня, если уж совсем невмоготу.

Насчет интенсивности тренировок - тоже черт его знает. Я не могу ходить больше чем 2 раза в неделю, потому что ЗОЖ для меня важен, конечно, но все-таки это не первый приоритет и я не готова отказаться ради тренировок даже от забегов по Морровинду, не говоря уже о чгк-шечке, поддержании английского, уборке дома и посещениях Большого театра. А между тем, мне все больше кажется, что вести сидячий образ жизни всю неделю, и два раза по часу упахаться на тренировке - это, наверное, не очень хорошо для ЦНС и вообще.

Но совсем без тренировок не могу, вот сейчас 2 недели не была, уже ощущается и плечи пошли в крючок, и все тело как палкой побитое. Начинаю думать в сторону чего-то другого - и получается ну фигня же это все, спорт - для подчкачки мышц, а мышцы растут от поднятия тяжестей. В общем, не знаю, идти на эту трансформацию или ну ее.
Tags: записки о жизни, тыковка тренируется
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Дождь

    Вот такое у нас теперь случается пореже, но бывает. Вот и в прошлую субботу тоже. Мы с Егорычем зависли на балконе, наблюдали за машинами, которые…

  • Суперсила

    В бытность выполнения мной лаб на 4 курсе энергофака, мне приходилось давать электрические схемы на проверку лаборанту, который 24 часа в сутки был…

  • Терпение и труд - 2

    У меня есть теперь две вещи, которым я думала, что никогда не научусь, но научилась. Водить машину (очень долго не давалось) и воспринимать…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

Recent Posts from This Journal

  • Дождь

    Вот такое у нас теперь случается пореже, но бывает. Вот и в прошлую субботу тоже. Мы с Егорычем зависли на балконе, наблюдали за машинами, которые…

  • Суперсила

    В бытность выполнения мной лаб на 4 курсе энергофака, мне приходилось давать электрические схемы на проверку лаборанту, который 24 часа в сутки был…

  • Терпение и труд - 2

    У меня есть теперь две вещи, которым я думала, что никогда не научусь, но научилась. Водить машину (очень долго не давалось) и воспринимать…